إذا كنت يائس في الحصول على نتيجة من حميتك الغذائية او سأمتي التمارين الرياضية ولا تقدرين على المتابعة بعد الآن وتحتاجين إلى بعض التحفيز والتشجيع من حين إلى آخر فهنا أفضل المقولات ستعمل على تشجيعك وتقويتك.
حتى نستطيع أن نُكمل مِشوارنا في الحياة لا بُدّ من وجود هدف، ولكن لا يمكننا الاستمرار بتحقيقه بدون وجود تشجيع وإصرار، فقد يكون هذا التشجيع من الأهل والأصحاب والأهم أن يكون نابع من أنفسنا، وفيما يلي بعض من العِبرات التشجيعية المميزة
الحياة إمّا أن تكون مُغامرة جرئية أو لا شيء.
ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللاقرار هو عادته الوحيدة.
إذا لم تُحاول أن تفعل شيء أبعد مما قد أتقنتهُ، فإنك لا تتقدم أبداً.
عندما أقوم ببناء فريق فإني أبحث دائماً عن أناس يحبون الفوز، وإذا لم أعثر على أي مِنهم فإنني أبحث عن أُناس يكرهون الهزيمة.
إن أعظم اكتشاف لجيلي، هو أن الإنسان يمكن أن يُغير حياته، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية.
إن المرء هو أصل كل ما يفعل.
يجب أن تثق بنفسك، وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك!
إن ما تحصل عليه من دون جُهد أو ثمن ليس له قيمه.
إذا لم تفشل، فلن تعمل بِجد.
ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تَخلقُ لك فُرص النجاح.
الهُروب هو السبب الوحيد في الفشل، لذا فإنك تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة.
إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار.
لعله من عجائب الحياة، أنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة، فإنّك دائماً تصل إليها.
إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين.
قد يتقبل الكثيرون النُصح، لكن الحُكماء فقط هم الذين يستفيدون منه.
ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة.
عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها.
من يعش في خَوف لن يكون حُراً أبداً.
الرَجل العظيم يكون مُطمئناً، يتحرر من القلق، بينما الرَجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً.
إن عينيك ليست سوى إنعكاساً لأفكارك.
إن الاتصال في العلاقات الإنسانية يتشابه بالتنفس للإنسان، كِلاهما يهدف إلى استمرار الحياة.
إفعل الشيء الصحيح فإنّ ذلك سوف يجعل البعض مُمتناً بينما يندهش الباقون.
إن العالم يفسحُ الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب.
إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفّة، كِلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور.
ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب، بل هي أساسية فِعلاً لبقائنا على قيد الحياة.
إن السعادة تكمن في مُتعة الإنجاز ونشوة المجهود المُبدع.
إن الاتجاه الذي يبدأ مع التعلم، سوف يكون من شأنه أن يُحدد حياة المرء في المستقبل.
ليس هناك وصفاً للقائد أعظم من أنه يساعد رجاله على التدريب على القوة والفعالية والتأثير.
إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي.
ومن يتهيب صعود الجِبال، يعش أبد الدهر بين الحُفر.
في كل الأُمور يتوقف النجاح على تحضير سابق، وبدون مثل هذا التحضير لابُد أن يكون هناك فشل.
إن قضاء سبع ساعات في التخطيط بأفكار وأهداف واضحة، لهو أحسن وأفضل نتيجة من قضاء سبع أيام بدون توجيه أو هدف.
الحِكمة الحقيقية ليست في رؤية ما هو أمام عينيك فحسب، بل هو التكهن ماذا سيحدث بالمستقبل.
اغرس اليوم شجرة تنم في ظِلها غداً.
عندما تعرض عليك مُشكلة أبعد نفسك عن التحيز والأفكار المُسبقة، وتعرف على حقائق الموقف ورتبِها ثم إتخذ الموقف الذي يظهر لك أنه أكثر عدلاً، وتمسك به.
يجب أن تكون عِندنا مقبرة جاهزة لندفن فيها أخطاء الأصدقاء.
مع كل حق مسؤولية، فلماذا لا يذكر الناس إلّا حُقوقهم؟
خلق اللهُ لنا يدين لنعطي بها فلا يجب إذاً أن نجعل من أنفسنا صناديق للإدخار، وإنما قنوات ليعبرها الخير فيصل إلى غيرنا.
إن أرفع درجات الحِكمة البشرية هي معرفة مُسايرة الظروف، وخلق سكينة وهدوء داخليين على الرغم من العواصف الخارجية.
البحث يُعلم الإنسان الإعتراف بخطئة والافتخار بهذه الحقيقة أكثر من أن يُحاول بكل قوته الدِفاع عن شيء غير منطقي خوفاً من الإعتراف بالضعف، بينما
الإعتراف علامة القوة.
إن الخِصال التي تجعل المُدير ناجحاً هي الجُراءة على التفكير، والجُراءة على العمل والجراءة على توقع الفشل.
قدرتك على حفظ اتزانك في الطوارئ، ووسط الاضطرابات وتجنب الذُعر هي العلامات الحقيقية للقيادة.
الرئيس هو ذلك الرجل الذي يتحمل المسؤولية، فهو لا يقول غُلِب رِجالي إنما يقول غُلِبت أنا، فهذا هو الرجل حقاً.
نحنُ نعيب على الآخرين أنهم يرتكبون نفس أخطائنا.
إمدح صديقك علناً وعاتبه سِراً.
أول الشجرة نُواة.
إذا نَفذت عملاً خطأ سوف تُنفِذه رديئاً.
يستحيل إرضاء الناس في كل الأمور، ولذا فإن همنا الوحيد ينبغي أن ينحصر في إرضاء ضمائرنا.
الأفضل أن تصل مُبكراً ثلاث ساعات من أن تتأخر دقيقة واحدة.
السيطرة ضارة إلا سيطرتك على نفسك.
لا يُقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته، بقدر ما يُقاس بالصعاب التي يتغلب عليها.
العِبرة في عدد الإنجازات المُحققة بغض النظر عن من الذي حققها.
مِن أكثر الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في حياته، كانت نتيجة لمواقف كان من الواجب فيها أن يقول لا، فقال نعم.
الصلاح مصدر قوة فالرجل المستقيم الصدوق النافع قد لا يصبح مشهوراً أبداً، لكن يصير مُحترماً ومحبُوباً من جميع معارِفِه، لأنه أقام أساساً متيناً من النجاح وسوف يأخذ حقه من الحياة.
إن على المرء أن لا ينسى الجانب الإنساني في تعامله مع الآخرين، سواء في حياته العملية أو الاجتماعية.
إذا حُمِلت المسؤولية لمن لا يستحقها، فسوف يكشف عن خُلقه الحقيقي دائماً.
إذا كنت تجد المتعة في عملك، فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك.
قد تكون أفضل الطرق أصعبها، ولكن عليك دائماً باتباعِها فالاعتياد عليها سيجعل الأمور تبدو سهلة.
عامل من أنت مسؤول عنهم كما تُحب أن يعاملك من هو مسؤول عنك.
تعود على العادات الحسنة وهي سوف تصنعك.
غالباً ما يكون النجاح حليف هؤلاء الذين يعملون بِجرأة، ونادراً ما يكون حليف أُولئك المترددين الذي يتهيبون المواقف ونتائجها.
لا يجب أن نحكم على ميزات الرجال بمُؤهلاتهم، ولكن باستخدامهم لهذه المؤهلات.
نحن نسقط لكي ننهض، ونُهزم في المعارك لنُحرر نصراً أروع، تماماً كما ننام لكي نصحو أكثر قوةً ونشاطاً.
الرَجل الناجح هو الذي يظل يبحث عن عمل، بعد أن يجد وظيفة.
ينقسم الفاشِلون إلى نصفين: هؤلاء الذين يُفكرون ولا يعملون، وهؤلاء الذين يَعملون ولا يُفكرون أبداً.
لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يَمروا بمحطات التعب والفشل واليأس، وصاحب الإرادة القوية لا يُطيل الوقوف في هذه المحطات.
إننا ندفع ثمناً غالياً من جراء خوفِنا من الفشل، إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أُفق الشخصية ويَحِد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب، وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مُستعداً طيلة حياتك لمواجهة خطورة الفشل.
لا تبحث عن الأخطاء، بل إبحث عن الصواب.
إذا لم تعلم أين تذهب، فكُل الطرق تفي بالغرض.
يوجد دائماً من هو أشقى منك فابتسم.
إذا طُعنت من الخلف، فاعلم أنك في المقدمة.
الكلام اللين يغلب الحق البين.
كُلنا كالقمر له جانب مظلم.
لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره.
العين التي لا تبكي ، لا تُبصر في الواقع شيئاً.
المهزوم إذا ابتسم، أفقد المنتصر لذة الفوز.
لا خير في يُمنى بغير يَسار.
الابتسامة كلمة معروفه من غير حروف.
إعمل على أن يُحبك الناس عندما تُغادر منصبك، كما يُحِبونك عندما تتسلمه.
لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تُحلق فوق رأسك، ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تُعشش في رأسك.
أصحاب النُفوس الدنيئة، يجدون اللّذة في التفتيش عن أخطاء العظماء.
إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب.
إن بعض القول فَن، فإجعل الإصغاء فناً.
الذي يُولد يزحف، لا يستطيع أن يطير.
نحن نحب الماضي لأنه ذهب، ولو عاد لكرهناه.
من العظماء من يُشعر المرء بِحضرته أنه صغير، ولكن العظيم بحق هو من يُشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء.
من يُطارد عصفورين يفقدهما جميعاً.
كُلما ارتفع الإنسان، تكاثفت حوله الغيوم والمِحن.
لا تُجادل الأحمق، فقد يُخطئ الناس في التفريق بينكما.
الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط الفاشل.
شُّق طريقك بابتسامتك، خيرٌ لك من أن تشقها بسيفك.
أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام.
لا تستحي من إعطاء القليل فإن الحِرمان أقل.
