 |
| طريقة عمل عصير التمر |
مشروب الطاقة او المشروب المغذي الصحي هو مشروب التمر اللذيذ المنعش في حرارة الصيف اليكي الوصفة
طريقة عمل عصير التمر
المقادير :
كوب تمر رطب منزوع النوى
ليمون مبشور
2 كوب حليب
علبة حليب مكثف
جوز هند
زبيب
شاهد ايضا
طريقة التحضير :
يوضع التمر مع الحليب المكثف والحليب العادي في الخلاط حتى يختفي التمر تماما
يضاف جوز الهند ويعاد الخلط مرى اخرى
يصب العصير في اكواب مع مكعبات الثلج
يرش الزبيب في كل كوب
يقدم مباشرة
شاهد ايضا
القيمة الغذائية :
المشروب غني بالقيم الغذائية
يقضي على النحافة
يعزز الطاقة
يساعد على التخلص من الاكتئاب
المشروب يكفي 4 اشخاص
شاهد ايضا
سر الخلطة :
يمكن اضافة المكسرات المبشورة
لمشاهدة فيديو عن
YouTube طريقة عمل عصير التمر الهندي من الشيف إمتياز الجيتاوي - بهار ونار
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube
طريقة عمل عصير التمر الهندي من الشيف إمتياز الجيتاوي - بهار ونار
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
