مرضى السكر الذين هم من عشاق الحلويات يعانون من ذلك جدا لانهم يجب ان يحافظوا على صحتهم ، ولكن لا يجب ان نحرمهم مما يشتهون ، هذه طريقة سريعة جدا لعمل حلوى لهم وهي كيكة التفاح الخاصة بمرضى السكر لذيذة وغير مضرة بالصحة وتساعدهم على التقوية والشعور بالتحسن ، اليكم الطريقة سهلة جدا ومميزة كيكة التفاح لمرضى السكر
حلى لمرضى السكر .. الله يشفيهم
المقادير :
– نصف كوب دقيق
– بيكربونات صودا
– قرفة مطحونة
– مسحوق جوزة الطيب
– معلقة صغيرة ملح
– زبدة
– فانيليا
– مقدار 2 بيضة
– سكر الرجيم
– تفاح مقطع ومقشر
– جوز مقطع
طريقة التحضير :
– اخفقي البيض والزبدة والفانيليا والسكر في الخلاط .خلط الزبدة والدقيق والبيض– هنضيف الدقيق وبيكربونات الصودا والقرفة وجوزة الطيب .الدقيق والقرفة وبيكربونات الصودا– ثم اضيفي قطع التفاح وقطع الجوز وحركي بالمعلقة .تقطيع التفاح– اسكبي الخليط في وعاء الكيك ويخبز في الفرن لمدة ساعة تقريبا وويقدم مقطع بعدما ينضج .كيكة التفاح لمرضى السكر
فوائد التفاح :
يحتوي على :
– الالياف
– بروتين
– مواد مضادة للاكسدة
اضرار التفاح :
– تناوله بشكل مفرط يزيد من الوزن
شاهد ايضا
سويسرول الفراخ والجبنة بالفيديو والصور
شاهدى بالفيديو لفائف الجبن المقلي المقرمش
بالفيديو كيكة التايجر بأسهل طريقة-شكل يفرح أولادك و يبهر زوجك
