التدخين

ممارسة الرياضة و التدخين l هل يستفيذ المدخن من التمارين الرياضية ؟

الرياضة والتدخين الرياضة والتدخين خيارين مختلفين والأفضل عدم الجمع بينهما، فالرياضي المدخن يعلم أهمية الاستمرار بأحدهما فقط، و هو يعلم أيضً...

جهاز التدخين IQOS، هل هو بديل صحي ؟ عملية الإقلاع عن التدخين تعني ترك التدخين بشكل تام و نهائي لاستعادة الصحة الجيدة و التخلص من السلبيات ا...

جهاز التدخين IQOS، هل هو بديل صحي ؟ عملية الإقلاع عن التدخين تعني ترك التدخين بشكل تام و نهائي لاستعادة الصحة الجيدة و التخلص من السلبيات ...

ما بدخن بأرجل! الآثار الصحية إلها ما بتختلف عن الآثار الصحية للسيجارة العادية، لسا كمان الأرجيلة أضرارها أكتر، ما بدخن بأرجل! في دايمًا سؤ...

واقع بين رغبتين لرغبة الشديدة بالتدخين بتكون بأوجها في الأسابيع الاولى من الإقلاع عن التدخين، بس أكيد بتمر هاي المرحلة مع التحلي بالصبر والع...

ليش ممنوع؟ مكن يكون في ناس بتفكر هاي حريتها، بس لازم كلنا نتذكر إنو حريتنا بتخلص لما بنتعدى على حرية غيرنا. ليش ممنوع؟ كتير معروفة القواني...

لما بتدخن بتدخن لحالك؟‬ ‫التدخين بالأماكن العامة كمان يعتبر وحدة من أسوء الأمور يلي المدخن ممكن يعملها، لأنه الناس الموجودين حواليك كتار و ...

سرطان الرئة وعلاقته بالتدخين يعد سرطان الرئة من أخطر أنواع السرطانات بسب ارتفاع نسب الاصابة والوفيات الناتجة عنه . سرطان الرئة وعلاقته بال...

قبل أو بعد لازم المدخنين ينتبهوا لوجبات الأكل الرئيسية زي الفطور والغداء والعشاء وكمان الوجبات الخفيفة والأهم ما يفوته. قبل أو بعد التدخين...

الاقلاع عن التدخين و الذي يعتبر طريق صعب على الافراد المدخين الا و أنه يبدأ باعادة التوازن للجسم منذ اللحظات الأولى و حين تسلسل زمني معين...