 |
| طريقة عمل بيتزا دايت |
لكل محبين الوجبات الجاهزة وخاصة البيتزا اليكم وجبة البيتزا الدايت فلا تحرمون انفسكم من لذة الطعم
طريقة عمل بيتزا دايت
المقادير :
كوبان دقيق
نصف ملعقة خميرة
رشة ملح
رشة سكر
نصف كوب ماء دافي
ربع كوب زيت
علبة فطر معلب
جبن موزريلا مبشور
نصف كوب حليب
ثوم مهروس
زيت زيتون
نصف كوب كتشاب
شاهد ايضا شاهد بالفيديو طريقة عمل العريكه الجنوبيه
طريقة التحضير :
يحمر البصلة مع الثوم في ملعقة زيت
يضاف عصير الطماطم والكاتشب والملح ويقلب حتى يغلي
اتركي الصلصة جانبا
لعمل العجينة تخلط الخميرة مع السرك وتترك جانبا لمدة 15 دقيقة
تعجن بالزيت والملح بعد تخمر العجينة
تقسم العجينة الى كرتين
تفرد العجائن بالمفردة وتوضع في صينية مدهونة بالزيت
ادهني الصينية بصلصة البيتزا ورشي الفطر والموزريلا
توضع في الفرن لمدة 15 دقيقة
نوع الوجبة :
وجبة دايت
شاهد ايضا طريقة عمل المرقوق السعودي....شاهد الفيديو
القيمة الغذائية للوجبة :
الوجبة اخف من البيتزا العادية
مناسبه للحميه
شاهد ايضا شاهد بالفيديو طريقة عمل كيكة اللوز
تعليقات
إرسال تعليق