كلنا نعرف مشروب القهوة و نتناوله ، و لكن بعض فقط من بلادنا العربية هم من يعرفون مشروب قشر القهوة و يتناولوه ، و لا يعلم الكثير منا فوائده العديدة و منها :
أنه ينقي الدم مما يجعله مشروب مثالي لتنقية الرحم بعد أيام الحيض و النفاس ، و هو أيضا رائع في التنحيف و إنقاص الوزن و إزالة الكرش ، كما أنه مهدئ رائع للأمعاء . و من أفضل أنواع قشر القهوة هو النوع اليمني ، و هو لا يباع محمص و لكن تقومي أنتي بتحميصه قبل الإستخدام .
طريقة قهوة القشر المفيدة للنفاس و التنحيف
لعمل مشروب قشر القهوة للنفاس و الحيض :
1-أضيفي حفنة من قشر القهوة المحمص مع القليل من القرفة مع حبات تمر حسب رغبتك في التحلية .
2-ضعيهم على النار حتى يغلي المشرب و بعد ذلك قومي بتصفية المشروب في فنجان .
لعمل مشروب قشر القهوة للتنحيف :
أضيفي قشر القهوة المحمص مع كمية مناسبة من المياه مع الزنجبيل و القرفة و القرنفل .
و ينصح بتناول هذا المشروب مرتين أو ثلاث يوميا ، قبل تناول الطعام بنصف ساعة أو بعده بساعتين .
لعمل مشروب قشر القهوة للتخلص من منطقة البطن الزائدة :
أضيفي قشر القهوة مع كميات مناسبة حسب رغبتك من الكمون و المرامية و الشاي الأخضر و البابونج و المياه و إغليهم معا ، ثم صفيهم .
شاهد ايضا
بالفيديو طريقة عمل الجلاش المحشي بالمكسرات في البيت وأفضل من الجاهز
شاهد بالفيديو...طريقة عمل مافن الشيكولاتة السوداء
شاهد بالفيديو..طريقة تحضير كيك القرفة بالفواكه المجففة
قهوة التنحيف لتخسيس #الكرش وشد الجسم وحرق الدهون العنيدة/قشر القهوة #دايت