بالفيديو طريقة قهوة القشر المفيدة للنفاس و التنحيف

كلنا نعرف مشروب القهوة و نتناوله ، و لكن بعض فقط من بلادنا العربية هم من يعرفون مشروب قشر القهوة و يتناولوه ، و لا يعلم الكثير منا فوائده العديدة و منها :

أنه ينقي الدم مما يجعله مشروب مثالي لتنقية الرحم بعد أيام الحيض و النفاس ، و هو أيضا رائع في التنحيف و إنقاص الوزن و إزالة الكرش ، كما أنه مهدئ رائع للأمعاء . و من أفضل أنواع قشر القهوة هو النوع اليمني ، و هو لا يباع محمص و لكن تقومي أنتي بتحميصه قبل الإستخدام .

طريقة قهوة القشر المفيدة للنفاس و التنحيف

لعمل مشروب قشر القهوة للنفاس و الحيض :

1-أضيفي حفنة من قشر القهوة المحمص مع القليل من القرفة مع حبات تمر حسب رغبتك في التحلية .

2-ضعيهم على النار حتى يغلي المشرب و بعد ذلك قومي بتصفية المشروب في فنجان .

لعمل مشروب قشر القهوة للتنحيف :

أضيفي قشر القهوة المحمص مع كمية مناسبة من المياه مع الزنجبيل و القرفة و القرنفل .

و ينصح بتناول هذا المشروب مرتين أو ثلاث يوميا ، قبل تناول الطعام بنصف ساعة أو بعده بساعتين .

لعمل مشروب قشر القهوة للتخلص من منطقة البطن الزائدة :

أضيفي قشر القهوة مع كميات مناسبة حسب رغبتك من الكمون و المرامية و الشاي الأخضر و البابونج و المياه و إغليهم معا ، ثم صفيهم .

شاهد ايضا

 بالفيديو‏ طريقة عمل الجلاش المحشي بالمكسرات في البيت وأفضل من الجاهز

  شاهد بالفيديو...طريقة عمل مافن الشيكولاتة السوداء

شاهد بالفيديو..طريقة تحضير كيك القرفة بالفواكه المجففة

قهوة التنحيف لتخسيس #الكرش وشد الجسم وحرق الدهون العنيدة/قشر القهوة #دايت