وصفة حلى صحي
المقادير :
– تفاح مقشر ومقطع
– توت بري
– سكر
– شوفان
– سكر بني
– دقيق
– قرفة
– زبدة
– لبن خالى الدسم
شاهد ايضا شاهدى بالفيديو طريقة عمل بودنج التمر
طريقة التحضير :
– اخلطي التفاح مع التوت البري والسكر .
– نخلط الشوفات والسكر والبني والدقيق والقرفة والزبدة فتتكون عجينة مفتتة .
– يصب هذا الخليط فقو خليط التفاح في الصينية .
– ضعي الصينية بالفرن حتي تنضج ويصبح التفاح طري .
شاهد ايضا بيتزا الدجاج بالفيديو والصور بطريقة المطاعم
فوائد الحليب :
الحليب معروف بفائدته الغذائية الهامة لدي الجميع وذلك لان :
– الحليب يحتوي على الكالسيوم
– يحتوي الحليب علي نسبة عالية من المعادن
– يحتوي الحليب علي العديد من مضادات الأكسدة
اضرار الحليب :
الاكثار من تناول الحليب قد يسبب الاسهال
شاهد ايضا طريقة عمل كيكة فيكتوريا....شاهد الفيديو
لمشاهدة فيديو عن
حلى صحي لذيذ بعشر دقائق فقط ! #بدون سكر حضري #حلى_العيد الذ #حلى
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
حلى صحي لذيذ بعشر دقائق فقط ! #بدون سكر حضري #حلى_العيد الذ #حلى
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
