آخر المنشورات

العناية بالجسم

الركبة خشونة الركبة: شكل الركبه اللي فيها خشونة
شكل الركبه اللي فيها خشونة إن شكل خشونة الركبة يختلف عن الركبة الطبيعية لما يسببه هذا المرض من تغيرات في شكلها، حيث أن شكل خشونة الركبة بال...
ارشادات  اضرار محسنات النكهة
 اضرار محسنات النكهة  اضرار محسنات النكهة من اضرار محسنات النكهة والإضافات الغذائية، أن لها بعض الأضرار الجانبية منها:  اضرار محسنات النكهة...
ارشادات علامات طرد السموم من الجسم
علامات طرد السموم من الجسم  علامات طرد السموم من الجسم التبرز بكثرة لدرجة الإسهال. التبول المُفرط. كثرة العرق. العطس والسعال. زيادة مُخاط ا...
الجمال كيف ازيد وزني بطريقة صحية
كيف ازيد وزني بطريقة صحية  كيف ازيد وزني بطريقة صحية كيف ازيد وزني بطريقة صحية هو سؤال يسأله البعض، حيث يوجد كثير من الأشخاص يجدون صعوبة في...
الصحة العامة كيف أعرف أن وظائف الكلى سليمة
كيف أعرف أن وظائف الكلى سليمة لاتوجد طريقة مؤكدة مئة بالمئة لمعرفة أن وظائف الكلى سليمة وتحديد مدى كفاءة الكُلى الوظيفية سوى التحاليل المخب...
الجمال كم يحرق تمرين تاباتا ؟ .. وهل تشد الجسم
تمرين تابات يحرق تمرين تاباتا فيما بين 240 إلى 360 سعرًا حراريًا عند ممارسته لمدة 20 دقيقة بمعدل 12 إلى 18 سعر حراري للدقيقة الواحدة وذلك ...
الجمال متى يبدأ مفعول ابر التنحيف saxenda
متى يبدأ مفعول ابر التنحيف saxenda يبدأ مفعول ابر التنحيف saxenda بعد عدة أسابيع من بداية الاستخدام ، حيث يتم بدء الجرعة بشكل منخفض ثم تزدا...
الجمال كيف تحصل على الاحماض الأمينية الأساسية
الاحماض الأمينية  كيف تحصل على الاحماض الأمينية الأساسية يمن خلال الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية مثل البيض والجبن القريش ، والمكملات الغذ...
الجمال  ما الذي يتكون في الدم لمحاربة مولدات الضد
 الدم لمحاربة مولدات الضد  ما الذي يتكون في الدم لمحاربة مولدات الضد الذي يتكون في الدم لمحاربة مولدات الضد هي الأجسام المضادة .  ما الذي ي...