 |
| طريقة عمل شوربة كويكر |
شوربة الكويكر لها فوائد كثيرة للجسم وهى من اكثر الوجبات المغذية ولها اكثر من طريقة ولكن اليكم طريقة شوربة الكويكر البسيطة السهلة بدون اضافات خارجية كوجبة خفيفة لذيذة .
طريقة عمل شوربة كويكر
المقادير :
– شوفان كويكر
– مياه دافئة
– رشة ملح
شاهد ايضا طريقة عمل الفليفلة المحشيّة بكبسة القريدس....شاهد الفيديو
طريقة التحضير :
– اخلطي شوفان الكويكر والماء الدافئ ومعهم رشة الملح وضعيهم في اناء على النار .
– حركيه جيدا ويترك على النار لمدة عشر دقائق .
– ثم قدميها ساخنة بالهناء والشفاء .
شاهد ايضا كيفية عمل البيتزا على الطريقة العراقية......شاهد الفيديو
فوائد الشوفان :
يحتوي الشوفان على العديد من العناصر المفيدة منها:
– بروتين
– كالسيوم
– حديد
– فسفور
شاهد ايضا طريقة عمل الكبة الحلبية......شاهد الفيديو
اضرار الشوفان :
– يؤدي احيانا الى نقص في الضغط .
لمشاهدة فيديو عن
YouTube طريقة عمل شوربة شوفان كويكر
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube
طريقة عمل شوربة شوفان كويكر
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
