 |
| تمارين لاتقان مهارة القراءة |
القراءة السريعة تعتبر مهارة عالية من الإنسان في عملية القراءة ، حيث أن يكون للإنسان القدرة على قراءة النصوص المكتوبة بسرعة كبيرة و التي يجب أن يستخدم عدة أساليب للقيام بهذه العملية ، و الجدير بالذكر أن متوسط القراءة عن البشر هو حوالي مائتي و خمسون كلمة في الدقيقة الواحدة ، و هذا مستوى القراءة العادية ، و التي تكون بإتقان ، أما الأمر الذين يتميزون بمهارات القراءة الذكية و السريعة ، فانهم يقرءون ما بين ثلاثة مئة و خمسون و حتى ثمانية مئة كلمة في الدقيقة الواحدة .
القراءة السريعة للإنسان
هناك عدة أساليب يجب على الإنسان إتباعها ، و ذلك لكي يصل إلى مهارة القراءة السريعة ، مع فهم و إتقان القراءة أيضا ، و ضمن هذه المميزات هو القدرة على فهم الكلام دون التركيز على الحروف ، كما أنه القراءة دون إصدار أي صوت مع فهم الكلام سريعا يعتبر من ضمن المهارات أيضا ، و تساعد القراءة السريعة على البعد عن معاينة الكلام و المساعدة في التصفح السريع للعبارات .النتائج المترتبة على تعلم القراءة السريعة
إن القراءة السريعة تبرز في الإنسان شعور الثقة بالنفس ، و تجعله مسئول عن قراراته الحياتية ، و تعطي للإنسان الكفاءة العالية في ممارسة الحياة العملية ، كما أنها تعمل على الارتقاء بالقدرات الإدراكية و المعرفية الخاصة بالفرد ، و تكسبه ليونة و مهارة في مواجهة المواقف الصعبة و الأزمات ، كما أنها تجعل من الإنسان شخص اجتماعي يحب التواصل مع باقي أفراد مجتمعه .نصائح لإتقان مهارة القراءة السريعة
1– الانتباه الكلي لمحتويات النص المراد قراءته
و ذلك من خلال عدم التفكير في أي شيئ أخر حيث عليك تصفية ذهنك قبل البدء ، و الجلوس في مكان هادئ لا يدخله الأصوات المزعجة ، و هناك مقولة تقول : من أجل تعلم أي شيء فعليك بفعل ثلاثة أيضا و هم ، الانتباه جيدا ثم الانتباه جيدا ثم الانتباه جيدا .
و هناك طريقة أخرى وجدها العلماء و تسمى بالاستعراض السريع ، و هي عن طريق التعرف على محتويات النص ككل بنظرة شاملة دون أن تقرأه بشكل تفصيلي ، حيث يجب أن تتبع هذه الخطوات
أ- أن تكون المدة المستغرقة لهذه المرحلة حوالي ثلاثون إلى ستون ثانية .
ب- التعرف على عناوين الفصول سريعا .
جـ- التعرف على العناوين الرئيسية و الفرعية في كل صفحة و تظليلها بالقلم حتى تكون بارزة .
د- التعرف على الصور التوضيحية أو الجداول المرسومة في الكتاب .
2- قراءة مجموعة من الكلمات
و هذا التمرين الثاني هو عبارة عن قراءة مجموعة من الكلمات سريعا و تعود العين و الذهن على فهم محتوى الكلمات مع السرعة ، حيث أن التوقف كثيرا أثناء القراءة تعمل على عرقلة الفهم لدى المتلقي ، و الجدير بالذكر أن المعنى يصل سريعا للعقل عند القراءة السريعة و ليس العكس ، و يجب البداية مع جمل مكونة من ثلاث كلمات أو أربعة و التعود على قراءتها سريعا .
3- عدم إعادة قراءة الجمل
و في هذا التدريب هو تعويد للمخ و العين على عدم قراءة الجملة الواحدة أكثر من مرة لفهمها ، حيث أن هذه العملية تقوم بعرقلة القراءة و الفهم إلى أقل من النصف تقريبا ، حيث أن القراءة الواحدة من أول مرة مع الانتباه لها يساعد على فهم أكبر قدر ممكن من الكلمات على عكس قراءة النص على عدة مرات دون تركيز .
التمارين
1- تمرين التركيز على إصبعي الإبهام
و هذا التمرين يساعد بشكل كبير في تقوية عضلة العين و جعلها أكثر مرونة و هذا التمرين يطبق من خلال
– النظر بالعين إلى أصبع الإبهام دون حركة الرأس
– الوقوف عند ممارسة هذا التمرين و النظر إلى الأمام في خط مستقيم
– إطالة الذراعين إلى جانبي الجسم و رفع إصبعي الإبهام إلى الأمام .
– يتم تحريك العين للنظر إلى الأصبع الأيمن و الأيسر عشرة مرات دون حركة الرأس ، و يتم تكرار التمرين مرتين في اليوم .
2- تمرين الكتابة بالعين
– يتم هذا التمرين من خلال النظر إلى أبعد حائط في الحجرة التي تجلس بها .
– تخيل أنك تقوم بكتابة حروف أسمك بالعين فقط على الحائط ، و لكن يتم كتابتها مرة بالحروف المنفصلة للإسم و مرة أخرى بالحروف المتصلة .
3- تمرين الغلق الجزئي للعين
و هذا التمرين يعمل على إرخاء عضلات العين من خلال
– غلق العين بشكل جزئي ، و يتم التركيز على وقف حركة الجفون و عدم اهتزازها
– يجب التركيز بالعين على أبعد نقطة أمام العين مع التركيز على عدم اهتزاز الجفون
4- تمرين اعتصار العين
و هذا التمرين يساعد أيضا العين على إرخاء عضلاتها من خلال
– يتم فتح العين و الفم إلى أوسع حد عند أخذ الشهيق بصورة عميقة و العمل على إطالة عضلات الوجه بأكمله
– تقوم بإغلاق العين جيدا و اعتصار كافة عضلات الوجه و من ضمنها العين و الفكين و الرقبة مع خروج الزفير
– حبس النفس مع الاحتفاظ بوضعية الاعتصار لمدة ثلاثون ثانية
– يتم تكرار هذا التمرين و لكن يجب أخذ استراحة بين كل مرة و أخرى .
شاهد ايضا
لمشاهدة فيديو عن
YouTube تمرين بسيط لتقوية مهارة الكتابة عند الأطفال
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube
تمرين بسيط لتقوية مهارة الكتابة عند الأطفال
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
