 |
| طرق لمنع التعرّق في الاماكن الحساسة |
المناطق الحساسة، اي التي تحيط بالعضو الذكري، هي منطقة تصدر منها رائحة بسبب وضعها الخاص اذ انها منطقة تنمو وتتكاثر فيهاالجراثيم ما يؤدي الى وجود الرائحة بشكل شبه مستمر.
ولتجنب الروائح المُنفّرة في هذا المكان من الجسم، يُنصح بالتالي:
-تناول الماء بكثرة.
-الاكثار من تناول الخضار الورقية والفواكه الطازجة.
-الحد من تناول البهارات الحادة واللحوم غير الطازجة وخصوصا الأسماك المجففة
-الحرص على الاستحمام اليومي لمدة شهرين بصابون مضاد للبكتريا، وجعل الاستحمام اليومي عادة من عاداتك.
-استعمال مزيلات التعرق وليس مانعات التعرق التي تحتوي على الألمنيوم.
-استعمال حقن البوتولينيوم لمنع التعرق لمدة ستة أشهر على الأقل.
النصح من الدكتور سامي بدران _ أخصائي أمراض جلدية_ حول أهم طرق التخلص من العرق في الصيف وطول أوقات السنة حيث أدلى بالنصائح التالية:
1- العرق يزداد مع التوتر ولذلك فهو لا يرتبط بالأحوال الجوية
2- نوع الطعام يؤثر على رائحة العرق ولذلك يجب الابتعاد عن الأطعمة التي لها رائحة نفاذة مثل البصل والثوم والكرات.
3- الإكثار من اللحوم أيضاً يكون سببا من أسباب رائحة العرق
4- شرب عصير الليمون المضاف له خل التفاح كقطرات ثلاثة مرات يوميا ينظف الجسم من السموم ويمنح الجسم رائحة محببة
5- تخطيء بعض الفتيات حيث يحصلن على الحمام اليومي ولا يغيرن الملابس كلها بل يكتفين بتغيير بعضها وهذا اكبر خطأ.
6- الحصول على دش فاتر سريع قبل الخروج من البيت يضمن لك التعرق بدون رائحة
7- التخلص من الشعر الزائد تحت الابطين يقلل من نمو البكتيريا المسببة للعرق
8- اذا كنت تستخدمين الكريمات أو الشفرة للتخلص من الشعر فلا تستخدمي مستحضرات العرق الا حين تتأكدي من عدم وجود خدوش أو احمرار في البشرة لأن ذلك قد يؤدي إلى التهابها وظهور اللون الأسود تحت الابطين
9- الملابس القطنية الداخلية تفضل للاستخدام ويجب البقاء عليها جافة تماما خصوصا بعد قضاء الحاجة فالرطوبة هي التربة الخصبة لنمو بكيتريا المسببة لرائحة العرق
10- دعك منطقة الابطين بنصف ليمونة طازجة يوميا يخلصك من رائحة العرق وأيضا يساعد على منع سواد ما تحت الابطين بطريقة مدهشة، كما أنه يقلل من نمو الشعر.
11- وضع القدمين بمنقوع المرمية يقلل من رائحة القدمين
12- التخلص من الشعر والجفاف والملابس القطنية هي سر عدم انبعاث الروائح الكريهة من المنطقة الحساسة.
13- خل التفاح حين يضاف لماء الحمام يوميا يمنح الجسم رائحة جميلة ولكن مع الاستخدام اليومي وليس مرة واحدة.
14- لا تستخدم" الشبة" اطلاقا في ازالة رائحة العرق لأنها مادة قابضة للمسامات فعلا ولكنها تسبب اسمرار الجلد وتسبب تهيج أحيانا.
15- لا تستخدمي خلطات من العطارين لأنها ضارة ولا تخضع لرقابة واعتمدي طريقة آمنة في التخلص من العرق مما سبق، لأن ما يعرف ببودرة العرق لدى العطارين تحتوي على نسبة عالية من " الشبة" أو ما يعرف ب" الشب " في بعض البلاد وهي مادة كاوية وتشد البشرة ولكن أضرارها كثيرة.
YouTube أوصى به الرسول الكريم عائشة لتتخلص من رائحة المناطق الحساسة الكريهة
