المطبخ الخليجى شاهد بالفيديو حلى بالتمر والجبن الكيري هيام يحتاج الجسم للسكريات للحصول على الطاقة اللازمة للقيام بالوظائف الحيوية والأنشطة اليومية ، والتي يفضل أن تكون من مصادر طبيعية مثل الفواكه ...