 |
| ارز مقلي بالبيض |
نقدم اليكم طريقة عمل ارز مختلفة وخفيفة على المعدة ، هي طريقة ارز مقلي بالبيض ممتازة جدا وسهلة التحضير وايضا غير مكلفة ، تحتوي على فائدة صحية للجسم كثيرة فاستمتعوا بها .
طريقة عمل ارز مقلي بالبيض
المقادير :
– ارز ابيض
– 3 حبات جزر مقطع مكعبات
– بازيلا خضرا
– زيت نباتي
– مقدار 2 بيضة مخفوقة
– صلصلة صويا
– زيت سمسم
شاهد ايضا طريقة جديدة لعمل الارز....شاهد الفيديو
طريقة التحضير :
– اطهي الارز وضعيه جانبا .
– اسلقي الجزر مع البسلة على نار هادئة .
– احضري قدر مناسب وضعي فيه الزيت النباتي والجزر والبازيلا وتترك لمدة نصف دقيقة ثم اسكبي البيض المخفوق وحركي جيدا .
– اضيفي الارز وصلصلة الصويا وحركيهم جيدا ليختلطوا ثم اضيفي زيت السمسم
– ضعيه في طبق التقديم بالهنا والشفا .
شاهد ايضا أسرار المطبخ الشامي مع الشيف أسامة أطيب....شاهد الفيديو
فوائد الارز :
– له فوائد عديدة منها :
– يحتوي على فيتامينات مثل E-B-A-D
– يحتوي على بروتين
– كالسيوم
شاهد ايضا طريقة عمل الحلى بالبسكويت والكراميل....شاهد الفيديو
اضرار الارز :
قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن
لمشاهدة فيديو عن
الأرز المقلى بالبيض سرقت الوصفة من قناة كورية أمسك حرامى😄 والطعم كان مفاجأة
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
طريقة عمل ارز مقلي بالبيض
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
