بالفيديو عصير عوار قلب/طريقة تحضير عصير عوار القلب
| طريقة عصير عوار قلب |
وصفة عصير عوار قلبالمميزة بمذاقها وطريقة اعدادها ، تحتوي على المانحجو المغذية والفراولة الشهية والايس كريم المنعش ، يمكنك تجربتها لتحصلين على كوب عصير مميز ومفيد
طريقة عمل عصير عوار قلب
المقادير :
– مانجو مثلجة
– فراوله مثلجه
– سكر
– آيس كريم فانيليا
– ماء
شاهد ايضا بالفيديو طريقة ومقادير كيك المسيسبي اللذيذة
طريقة التحضير :
– قومي بضرب المانجو في الخلاط مع قليل من الماء والسكرالفراولة المثلجة
– قومي بضرب الفراولة في الخلاط مع قليل من الماء والسكرالفراولة المثلجة
– قومي بصب العصير في الكاسات طبقة مانجو ثم طبقة فراولة وضعي على الوجهه الايس كريمالايس كريم
شاهد ايضا بالفيديو طريقة عمل الشيكولاتة الفيريرو روشيه
فوائد السكر :
يحتوي السكر عناصر مفيدة للجسم منها :
– فيتامين ب٢ (الرايبوفلافين)
– كالسيوم كربوهيدرات
– حديد
– بوتاسيوم
– طاقة غذائية
شاهد ايضا شاهد بالفيديو طريقة عمل المقلوبة الأردنية باللحم
اضرار السكر :
– الاكثار من تناول السكر يؤدي الى مشاكل صحية كثرة منها امراض السكر والقلب وغيرها