 |
| مرض السكر |
هل يمكن للنساء المصابة بداء السكر أن تحصل على الحمل ؟ سؤال شائع لدى العديد من النساء المصابات بمرض السكر ويرغبن في الإنجاب ، وقد يتخلل الأمر بعض القلق ، لذا نحن نقدم لك في هذا المقال توضيحاً لبعض الأمور المهمة حول طبيعة هذا المرض وإمكانية حدوث الحمل.
هل يمكنك الحمل وأنتِ مصابة بمرض السكر ؟
يمكن أن يؤثر مرض السكري على الشخص دون سابق إنذار، وأحيانا قد يحدث حتى من دون أي تاريخ عائلي. والمرأة في سن الإنجاب تكون كثيرة القلق والإجهاد نتيجة التفكير الشديد و الرغبة في أن تصبح أماً لطفل وهل يمكن أن يصيبه المرض إذا ما حملت به. وعلى الرغم من أن المخاطر المرتبطة بالحمل في المرأة المصابة بالسكري لا يمكن تجاهلها، وارتباطها بعدد من المفاهيم الخاطئة والضخمة التي قد تسبب للأم اضطرابات كثيرة حول الأمر والكثير من الخوف إلا أن الوضع ليس سيئا كما يحدث. فالمرأة المصابة بالسكري يمكنها الحصول على الحمل وتقديم أطفالا أصحاء. فقط تحتاج إلى اتخاذ احتياطات معينة لتصبح أما.
السؤال الأساسي هنا ، هل يمكن للمرأة المصابة بمرض السكر أن تحصل على الحمل ؟
الجواب القصير هو “بلى” ؛ ذلك أن مرض السكري هو مرض مزمن، يحتاج فقط من الشخص رعاية صحته جيدا ومراقبة مستويات السكر وإبقائها في المتسوى الصحي المعتدل دائماً. وهذا الأمر يصبح أكثر ضرورة وأهمية خلال فترة الحمل، عندما يمر الجسم بالكثير من التغييرات. ويجب عليك أن تتفاعلي في كثير من الأحيان مع الطبيب وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية أثناء الحمل ومحاولة التحكم والسيطرة على مرض السكري الخاص بك قدر ما تستطيعين. هذه الطريقة يمكن أن تحقق لك النجاح في عملية الحمل والإنجاب الصحي.
كيفية تأثير مرض السكري على الحمل :
المضاعفات الأكثر شيوعا المنتظرة من مرض السكري هي تلك التي تؤثر على الكلى والعينين والجهاز العصبي. وتعرف هذه أيضا باسم مرض السكري، وأمراض الكلى، واعتلال الشبكية واعتلال الأعصاب على التوالي. ولكن بعد الولادة قد تختفي هذه الأعراض. ومع ذلك، قد تكون هناك حاجة للخضوع إلى العلاج. فتأكدي من أنك تقومين بإبلاغ طبيبك عن أي تغيرات في جسمك لأنها يمكن أن تكون إحدى أعراض المرض. ذلك أن الأمراض الشائعة بين الأمهات الحوامل ، تتمثل فيما يلي :
– التهاب المسالك البولية مما يؤدي إلى الحمى.
– ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى تراكم السوائل. شاهد : مخاطر ارتفاع ضغط الدم
– تورم في الأطراف والوجه.
– إفراز بروتين في البول.
– متلازمة النفق الرسغي مما يؤدي إلى خدر ووخز في اليدين ( راجعي مقالنا السابق حول متلازمة النفق الرسغي أثناء الحمل).
– بناء الأجسام الكيتونية.
– مخاطر الولادة المبكرة أو الولادة القيصرية .
إذا لم يتم الانتباه لها لفترة طويلة، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاكل أخرى في العين وتلف الأعصاب واضطراب الكلى الحاد. ويمكن توفير الأدوية غير المضرة للجنين من جانب الطبيب ،وكذلك قد يقترح عليك الراحة الكاملة في الفراش ، وقبول فكرة أنك قد تخضعين للولادة المبكرة في المستشفى .
ويمكن لمرض السكري أيضاً أن يضع الجنين في مخاطر صحية فيما بعد ، مثل :
– ارتفاع مستويات السكر في الدم مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الكتفين والجذع.
– انخفاض مستوى السكر في الدم بعد الولادة.
-اليرقان (هو اصفرار الجلد وأغشية الملتحمة فوق الصلبة (بياض العين) والأغشية المخاطية الأخرى الذي يسببه ارتفاع البيليروبين في الدم ، وعلى الرغم من أن الصلبة هي التي تظهر صفراء اللون وهي الحالة التي يُطلق عليها في بعض الأحيان اصفرار الصلبة، إلا أن التي تصطبغ باللون الأصفر نتيجة ارتفاع مستويات البيليروبين في أغشيتها هي الملتحمة. ولذلك فإن الاسم الدقيق لهذه الحالة هو اصفرار الملتحمة).
– خطر الإصابة في وقت لاحق من السمنة أو السكري في الحياة.
كيفية تقليل مخاطر حدوث المضاعفات أثناء الحمل : إذا حافظت على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة قبل وأثناء الحمل، فإنه يمكن الحد من معظم المضاعفات المرتبطة بمرض السكري. ويمكنك القيام بذلك عن طريق اتباع بعض الخطوات السهلة خلال فترة الحمل وحتى قبل الحمل ، كما يلي :
قومي بإعداد خطة لحدوث الحمل
ضعي خطة لإجراء فحوص صحية كاملة قبل الحمل. فأنتِ تحتاجين إلى تحديد مستويات السكر في الدم وغيرها من الآثار لمرض السكري على جسمك. وقد تحتاجين إلى بعض التغييرات في حياتك قبل الحمل مثل فقدان الوزن إذا كنت بدينة ، ولا يجب عليك ترك الحمل للصدفة.
إجراء فحوصات منتظمة
لابد أثناء الحملمن إجراء الفحوصات الصحية المنتظمة. ومع ذلك، فإن امرأة السكري تحتاج إلى المزيد من الفحوصات مقارنة بمن هن غير مريضات بالسكري. وهذا من أجل التأكد من عدم وقوع أية تغييرات أو آثار لمرض السكري في وقت مبكر ومنع المزيد من التعقيدات للمرأة أو الطفل الذي لم يولد بعد.
الاهتمام بنسبة السكر في الدم
تحدث تغييرات نسبة السكر في الدم بصورة سريعة جدا في مرض السكري، بل وأكثر إذا كنت غير مداومة على الأنسولين ، أيضاً يسبب الحمل تغيرات سريعة في الجسم، وأنه من المهم جدا أن نعرف كيفية التعامل مع التغييرات أثناء الحمل مع الأنسولين والغذاء وممارسة الرياضة. تأكدي من أنك تحملين الجلوكوز أو سكر النبات في حالات الطوارئ. دعي أيضا الناس من حولك يعرفون عن حالتك وما يجب القيام به في حال كان لديك انخفاض في مستوى السكر في الدم.
تناول نظام غذائي صحي
تحتاج مريضة السكر إلى اتباع نظام غذائي خاص لضمان الحفاظ على مستويات السكر في الدم في المعدل الطبيعي.وتتغير المتطلبات الغذائية أكثر خلال فترة الحمل، وهنا يمكنك الحصول على نظام غذائي خاص من اختصاصي تغذية واختيار الأطعمة المناسبة.
ممارسة بعض التمارين الرياضية
ممارسة الرياضة أمر لا بد منه قبل وأثناء الحمل للمرأة المريضة بالسكري ، فإذا حدث الحمل مرة واحدة ،يمكنك الحصول على قائمة من التمارين التي يمكن القيام بها بسلام من قبلك. مع ضمان ألا تقل عن 30 دقيقة من التمارين اليومية ، من المككن أن تقومين بتنفيذ بعض التمارين كل يوم مثل المشي السريع أو السباحة.
استخدام الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص
العديد من الأدوية هي غير صحية للجنين خلال الحمل إلا أنها ضرورية جداً لك . لذا فمن المهم جدا الحصول على كل الأدوية التي تأخذينها بانتظام إلى أن يقوم الطبيب بفحصك وتحديد الجرعة المناسبة لك. تناولي الأدوية كما هو مبين في الجرعات التي يقترحها الطبيب فقط.
تناولي حمض الفوليك
يوصى بتناول حمض الفوليك للنساء تحاول الحصول على الحمل وكذلك خلال فترة الحمل. الجرعة هي 400 ميكروغرام ومع ذلك، فإن تلك الجرعة تزيد إلى 5 مليجرام إذا كانت المرأة مريضة بالسكري. وهذا من أجل التأكد من أن الطفل لن يولد مع أي عيب خلقي مثل الشفة المشقوقة. ويمكن التأكد من ذلك عن طريق الطبيب ويجب أن تؤخذ حتى 12 أسبوعا من الحمل.
ماذا يجب أن تعرفي عن الحمل وأنتِ مريضة بالسكري ؟
مرض السكري سوف يؤثر على الولادة
في الماضي غير البعيد ، كان هناك ممارسة شائعة لتوليد الطفل قبل أسبوع ال37 أو 38 من الحمل إذا كانت الأم مريضة بالسكري. ولكن في هذه الأيام يمكنك أن تحملي الطفل لفترة حمل كاملة إذا نصحك طبيبك بذلك ، وينبغي التخطيط لموعد مبدئي للولادة جنبا إلى جنب مع الطبيب، ويجب أن تكونين مستعدة للولادة القيصرية أيضا.
ومن المستحسن دائما أن تكون الولادة في المستشفى حتى تكونين مستعدة لأي ظروف طارئة. بعد ولادة الطفل ويجب مراقبة مستويات السكر لديك لذا فمن الأفضل القيام بالولادة في إحدى المستشفيات. وحتى إذا كانت الولادة طبيعية فإن بقائك بالمستشفى سوف يساعد الأطباء بأن يكونوا قادرين على توفير الجلوكوز أو الأنسولين على النحو المطلوب اعتمادا على مستويات السكر في الدم.
2.الرعاية الصحية بالنسبة لك ولطفلك
سوف تحدث تغيرات بعد الولادة في جسمك والتي سوف تؤثر على مستويات الأنسولين. فقد تنخفض مستوى الأنسولين بشكل كبير في الأيام الأولى، ولكنها تستقر عقب الراحة. والعملية برمتها من استقرار السكري وجرعات الأنسولين يمكن أن تصل إلى أسابيع ؛ لذا يجب عليك التأكد من أنك تتابعين عن كثب التغيرات في جسمك واستشارة الطبيب على جميع المستويات.
قد يعاني طفلك أيضاً من انخفاض مستويات السكر في الدم بعد الولادة، وسوف تحتاجين إلى السيطرة عليها من خلال الجلوكوز، ويمكن أيضا أن يصاب الطفل باليرقان لذا تستلزم المراقبة الدقيقة للطفل بعد الولادة.
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية يمكن أن تتم عادة إذا كان الأنسولين لا يمر على طفلك من خلال حليب الثدي. ومع ذلك، فأقراص سكر الدم التي تؤخذ عن طريق الفم يمكن أن تنتقل للطفل عن طريق الحليب، وبالتالي، سيكون من المستحسن أن تأخذين الأنسولين عند انخفاض الأنسولين في مثل هذه الظروف، وبالتالي، تحتاجين إلى مراقبة مستويات السكر في دمك ؛ ذلك أن تطوير نقص السكر في الدم يمكن أن يكون خطرا.
شاهدى ايضا أسباب مرض الأنيميا عند الأطفال وكيفية الوقاية
YouTube يقولون .. المرأة المصابة بالسكري ما تقدر على الحمل والولادة
